Léto, to je i salátová výzva

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Kvalitní zeleniny, která uzrála v teplých paprscích pozdně jarního a nastupujícího léta, je již všude hojnost, pyšní se množstvím životodárných enzymů, přemírou vitamínů, minerálů, ale také čistícího chlorofylu, který má podobné složení, jako …

Detoxikace plicního okruhu

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Dýchací ústrojí je obrovský systém, složený z mnoha orgánů. Pod nadvládou plic se ocitají také orgány, které bychom s nimi do souvislosti běžně zřejmě nedali.   Více jste si mohli přečíst v článku Projevy toxické zátěže v okruhu plic. Dnes se …

Kyselina linolová (CLA)

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Kyselina linolová, taktéž ve složení přípravků označovaná zkratkou CLA (conjugated linoleic acid), patří mezi nenasycené mastné kyseliny. Její název pochází z řeckého slova linon, což znamená len (je obsažena ve lněném oleji). Kromě lněného …

11 psychologických triků, jak zhubnout

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Lidé obvykle věří, že mají své jídlo mnohem více pod kontrolou, než je výzkumy dokázaná pravda. Na to, co a kolik toho sníme, má vliv celá řada faktorů, které si většinou neuvědomujeme. Jak využít sílu nevědomí ve svůj prospěch?   1.) Pořiďte …

Mořské řasy a jejich představení a využití v kuchyni

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Mořské řasy se dají bez nadsázky považovat za přírodní multivitaminový prostředek. Jejich obsah vitaminů a hlavně minerálů je mimořádný. Mořské řasy se dají bez nadsázky považovat za přírodní multivitaminový prostředek. Jejich obsah vitaminů a …

Myšlení sousedů

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Rád používám přirovnání a podobenství, protože lze tímto způsobem snáze vysvětlit základní myšlenku, kterou chci sdělit. Tentokrát chci popsat způsob myšlení a přístup k nemoci a ke zdraví. Neboť tento fakt považuji za hodně podstatný. Nelze …

Sladový extrakt

Zdroj: www.celostnimedicina.cz V řadě přípravků, často obsahujících pivovarské kvasnice se můžeme setkat se sladovým extraktem jako s jednou ze složek. Co to vlastně ale sladový extrakt (český výtažek) je?   Výrobní postup sladového extraktu Sladový extrakt je zcukřený a …

Červený a černý rybíz, přírodní multivitamínová kapsle

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Když se řekne rybíz, většina z nás si vybaví babiččin koláč s cukrovou drobenkou, marmeládu, sirup, rybízové víno či šťávu. U nás doma rybíz mrazíme, abychom pak měli na celou dlouhou zimu. Šetrným zmrazením zachováme většinu cenného vitamínu …

VIDEO: Jak vybudovat zdravé návyky?

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Jak denně více chodit, učit se cizí jazyk anebo cokoliv dalšího prospěšného zvládat? Řešení mohou být jednoduchá.

Vitamín C v přírodě

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Vitamín C je jedním z nejznámějších vitamínů a jeho obliba je velká. V současné době ale mezi zájemci o něj vzrůstá skupina těch, kteří kladou důraz na zdroj, z kterého vitamín C pochází a odmítají ten ze syntetických zdrojů. Proto bych chtěl …

Proč 95 % lidí, kteří začnou držet dietu, získá svou váhu zpět

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Také jste se někdy po skončení diety opět vrhli na svá oblíbená jídla? Co se konzumace potravin týče, síla našeho nevědomí je nepředstavitelně velká. Pokud si delší dobu odpíráme jídlo, které máme rádi, v drtivé většině případů to bude jen …

Wrap s falešnou vajíčkovou pomazánkou a řeřichou

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Tento recept je vyzkoušený v restauraci Country Life v Praze a připravil jej pro vás šéfkuchař Petr Klíma. 4 porce /8 kusů/ 20 minut Potřebujeme: 250 g tofu natural 3 lžíce sojanézy 1 lžička bujónu Würzl 1 lžička kurkumy 1 lžička vinného octa …

Letní nemoc z potravin

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Když přijde léto, prožíváme události v něm, objevíme také spoustu věcí k přemýšlení. Jednou dost podstatnou věcí je nemoc z potravin, což je docela běžné, protože bakteriím se daří v podmínkách, kdy je vyšší teplota. Vlhkost a teplo jsou …

Potřebujete energii? Najdete ji v přírodě!

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Často se nám může přihodit (a dnešní doba a její životní tempo k tomu přispívá), že se cítíme unaveni a vyčerpáni. Hledáme způsob, jak bychom získali zpět ztracenou energii a nemuseli se spoléhat na přeslazené energetické nápoje. Výrazně nám …

Projevy toxické zátěže v okruhu plic

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Jak už jsme zmínili v předchozím článku „Plicní okruh podle TČM“, dýchací ústrojí je jednou ze základních cest pro příjem energie čchi. Sem se energie dostává, odtud je distribuována dál, a to jak ta pozitivní, tak bohužel také ta …

Jak si uchystat výtečné domácí zmrzliny

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Kdo by ji nemiloval, šťavnatou zmrzlinu, osvěžující a chladivou, jež je plná chutí, dokonalá pro letní horké dny. Zmrzlinu, na níž se mnohde stojí dlouhé fronty. Jednoduše neodoláme, protože nám chutná. A nejenom nám. Historie zmrzliny …

7 způsobů, jak zvládnout strach z mluvení na veřejnosti

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Také jste zažili, když jste měli mluvit před lidmi, že se vám rozbušilo srdce, začali jste být šíleně nervózní a nejraději byste utekli? Měli jste nepříjemnou trému? Nejste v tom sami – menší či větší formou strachu z veřejného vystoupení mívá …

Pozor na plísně! Léto přináší jejich zvýšený výskyt!

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Léto sebou kromě radostí přináší i nejedno úskalí pro naše zdraví. Jedním z nich jsou plísně nohou - nenápadný, ale urputný nepřítel. Letní koupání na koupališti (i krytém) znamená díky zvýšené koncentraci bosky chodících lidí zvýšené riziko …

Stálé téma chronických nemocí

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Stálé téma chronických nemocí se týká pochopení nutnosti odhalit příčiny, přijmout, akceptovat je a přestat je činit.

Jaké přírodní látky pomáhají v péči o křečové žíly

Zdroj: www.celostnimedicina.cz Křečové žíly jsou nepříjemným zdravotním problémem, který postihuje nejen ženy, ale i muže. Jejich vznik se nedá do jisté míry ovlivnit, je to totiž až z 80% dán genetikou - čili pokud měl křečové žíly někdo z rodičů, pak právě z 80% (pokud …

reklama

Dietní jídelníček

Zajímé tématické portály

    • Pořad Jste to, co jíte opět na televizních obrazovkách každý čtvrtek 21:00 na TV Prima
    • Wellnessia brzo otvírá slovenskou pobočku, již nyní si můžete pročítat stránkz na téma: Chudnutie. Úspěšný článek například zde: Chudnutie brucha na webu www.trvale-chudnutie.sk
    • Hledáte romantický hotel v Praze 1? Hotel Černý Slon u Staroměstského náměstí v Praze je ta správná volba
    • Informace o posilování a fitness na Posilování.cz
    • Udržujte si při cvičení přísun vitamínů a minerálů užíváním speciální fitness výživy od expertů z Nutrisport.cz.
    • Dopřejte si relaxační či erotické masáže. Recenze na masážní salóny po celé ČR, které vám i vašemu partnerovi udělají lávovou, tantrickou či lehce erotickou masáž.
    • Čerstvé informace o BIO zdravých produktech najdete aktualizované na BIO portál
    • Bolavé záda, stres či nemožnost odreagování? Je ten pravý čas vyrazit na masáž... Vyberte si dle vašeho gusta mezi thajskou masáží či oblíbenou čokoládovou masáží.