článků: 23
Zdravá snídaně
Přestože snídaně jednoznačně patří ke zdravému životnímu stylu a hovoří pro ni pádné zdravotní argumenty, ranní stravovací zvyklosti lidí v České republice jsou velmi neuspokojivé.
Zdravé Recepty: MRKVOVÝ KOLÁČ S OŘÍŠKY A MEDEM
Příprava mrkvového koláče je velmi jednoduchá. Nejprve dáme nahřát roubu na 180°C. Koláč se nejrychleji připraví v kuchyňském robotu s ostrými noži na sekání.
ZDRAVÝ RECEPT: RATATOUILLE
Francouzská dobrota! doba přípravy: 45 min, počet porcí: 4
Osvěžující letní jídelníček
Podle východní medicíny je při výběru a přípravě stravy dobré brát ohled na zákonitosti ročního období. Například v létě je vhodné podporovat osvěžující a tělo ochlazující prvky v našem jídelníčku.
ZDRAVÝ RECEPT: Zapečená cuketa s brambory
Nové brambory i cuketu neloupeme a omyté nakrájíme na kolečka. Rovnoměrně je klademe na máslem vymaštěný plech a osolíme. Zbytek másla rozpustíme, rozmícháme do něj koření a prolisovaný česnek.
A bad week for alternative medicine
On Monday, Radovan Karadzic was revealed to be working as a healer. On Tuesday, we learned that a woman suffered brain damage after a detox. Rose Shapiro explains how to spot a quack
Vyšetření při podezření na střevní záněty může být nepříjemné, ale je důležité
Koho by nevyděsila krev nebo hlen ve stolici, bolesti břicha, nevolnost, nechutenství a další podobně nepříjemné příznaky?
Dieta modelek
Dieta modelek je intenzívní dieta, trvající pouhé tři dny. Dieta modelek je velmi populární právě mezi modelkami, ale také mezi politiky a známými osobnostmi, které potřebují ve velmi krátké době zhubnout. Původně pochází dieta modelek z Hollywoodu, proto se jí také říká Hollywoodská dieta.
Je fluor ve vodě opravdu zdravý?
Na začátku 40. let minulého století bylo zjištěno, že lidé žijící v oblastech s vysokým přirozeným obsahem fluoridů v pitné vodě mají nižší výskyt zubního kazu v porovnání s populacemi pijícími vodu bez fluoru
Fáma letošního léta? Kondomy ve spreji
Poté, co se v seriálu Policie New York objevila zmínka o kondomech ve spreji, zvedla se o ně na internetu obrovská vlna zájmu.
Dny zdraví s VZP
Jste pojištěnci Všeobecné zdravotní pojišťovny? V tom případě neváhejte a navštivte akce pojmenované Dny zdraví, kde můžete spojit příjemné s užitečným. Na těchto akcích si totiž můžete nechat bezplatně zjistit orientační hodnoty:
Biopotraviny: řetězce nabízejí úzký sortiment, a jen o málo nižší cenu
Sortiment zboží (zejména českého původu) v biokvalitě není v obchodních řetězcích ve srovnání se specializovanými obchody příliš široký, řetězce však konkurují především cenou. Dokazují to výsledky srovnávacího nákupu, který provedla PRO-BIO LIGA v pražských prodejnách.
Potravinová alergie a potravinová intolerance
Potravinová alergie a potravinová intolerance jsou dva různé termíny, které se někdy zaměňují a někteří alergii a intoleranci na potraviny považují za synonyma.
Pitný režim v létě
Pro doplňování tekutin se vžil pojem pitný režim. Pro zachování zdraví je nutné udržet rovnováhu mezi příjmem a výdejem tekutin. Tekutiny by se měly přijímat dříve než pocítíme žízeň.
Plavání
estliže se mluví o letních sportech, první co se většině lidí vybaví je nepochybně plavání a hry ve vodě. Vodní hrátky patří k létu hlavně v dětství, ale ani v dospělosti si horký letní den bez vody nedokáže mnoho z nás představit.
Vitamín A oceníme v létě při opalování
Zdraví a krása jsou na sobě vzájemně závislé veličiny, které jsou také neodlučně spojené s vitamíny. Ty jsou velmi důležité pro zdraví a krásu pleti, vlasů, nehtů a dalších orgánů, ale i pro dobrou duševní náladu.
Zaútočte na faldíky a bavte se při tom
Léto je krásné roční období, mnohými z nás milováno nejvíce. Navíc nabízí množství aktivit a sportů, během nichž kromě skvělé zábavy děláme také dobrý skutek pro naše tělo a formujeme ho. Nikdy jindy než v létě nemáme tolik možností jak zatočit s přebytečnými faldíky a spálit velké množství kalorií.
Obézní ženy mají nižší šanci počít dítě
Neschopnost počít dítě má mnoho příčin. Jednou z nich může být nadváha nebo obezita ženy. Více kilogramů – méně dětí
Summer Garnier Tour 2008 na koupališti
uto sobotu 26.7. od 10 do 18 hodin proběhne další z akcí SUMMER GARNIER TOUR 2008 , tentokrát v Jihlavě na koupališti Vodní ráj.
Vláknina a její význam pro každého z nás
Vláknina byla původně zařazena mezi látky balastní (nevyužitelné), proto se dlouho předpokládalo, že se jedná o látky, které člověk k výživě nepotřebuje a je nutné je proto z potravy odstranit.
Jak nehladovět při cestě na dovolenou
O prázdninách mnozí vyrazí na dlouhé cesty do zahraničí a ne každý přitom využije možnost cestovat letadlem. Jelikož při mnohahodinových jízdách autem či autobusem je třeba počítat s přestávkami na občerstvení, nabízejí se dvě možnosti - zastávky v motorestech a na čerpacích stanicích, nebo příprava vlastního jídla
Máte problém s pitím?
Tato otázka se může zdát přímo urážlivá. Pod pojmem „problém s pitím“ si představujeme případ alkoholika, který ohrožuje svoji rodinu, hrozí mu kvůli pití vyhazov z práce nebo způsobil pod vlivem alkoholu dopravní nehodu.
Slunce je zázračný lékař
Zajisté si vzpomenete na některou z pohádek… jednoho dne se přivalily mračná, nebe nad krajinou se zatáhlo a slunce se ztratilo na mnoho mnoho let. V té krajine pak studny zely prázdnotou, pole nerodily a zviřata již dávno opustily zemi.
