článků: 6
Nechte si zdarma změřit cukr, cholesterol či hustotu kostní hmoty
Diabetes mellitus je závažné chronické onemocnění způsobující poruchu výživy a látkové přeměny. Počet léčených diabetiků každým rokem mírně stoupá a v dospělé populaci začíná získávat charakter epidemie. Proto je tak důležitá prevence. Na tuto skutečnost chce upozornit …
Letní desatero pro kardiaky
Horka jsou pro kardiaky riziková. Jak zvládnout toto období bez úhony, prozradil Právu docent Miloš Táborský, přednosta Kardiocentra pražské Nemocnice na Homolce.
Měď
Měď je kovový prvek. Je řazena mezi stopové prvky, to znamená, že ho náš organismus potřebuje velmi malé množství. K vysloveně výraznému nedostatku mědi dochází pouze zřídka. Měď je důležitou součástí řady enzymů, právě jejich prostřednictvím se zúčastní řady metabolických …
Švestky a slívy - zdravé pochoutky
Čerstvé, sytě zbarvené švestky, blumy i slívy (a také sušené švestky) jsou nabité léčivými antioxidanty a přírodními cukry. Slívy a švestková šťáva jsou lahodným přírodním prostředkem proti zácpě a zároveň prospívají srdci.
Italská kuchyně
Dýchá z ní středozemní sluníčko a vůně čerstvých přísad. italové umějí geniálně připravit takřka cokoli, mořskými plody počínaje a zeleninou konče. A v každém kraji vám nabídnou vlastní specialitu. Pročtěte si i náš slovníček italských kulinářských výrazů, díky kterým se …
Hubnutí a cvičení
Většině lidí, kteří chtějí hubnout, je jasné, že by do svého redukčního programu měli zařadit i pohyb. Ti, kdo to myslí vážně, se vrhají na spinning a do posiloven nebo na aerobik, vydávají ze sebe maximum energie až se z nich pot jen řine a padají vyčerpáním. Vše vydatně …
