článků: 14
Půst - nejen způsob hubnutí
K tradicím spojených s jarem a s předvelikonočními přípravami patří období půstu - tzv. postní období. Postní doba je pro všechny křesťany obdobím, kdy je třeba pracovat na opravdové proměně a obnově, aby se mohli znovu naplno nadechnout, urovnat všechny své zmatky, obnovit autentické vztahy, znovu navázat dialog s lidmi, se kterými nemluví, opravdu si odpočinout.
Česká biokuchařka
Recepty a pokrmy ze špaldy, pohanky, prosa a cizrny. Nakličování jako zdroj vitamínů. Celozrnné pochoutky a vegetariánské recepty.
Poruchy příjmu potravy
Onemocnění z této skupiny jsou zrádná tím, že začínají nenápadně a bez jakéhokoliv varování. Řeč je o poruchách příjmu potravy.
Obezitu vyženeme z těla nejlépe pohybem
Zdroj: www.prodamy.czTen vtip o rozdílu mezi Američankami a Evropankami už dávno neplatí. Například v České republice trpí obezitou každý pátý muž a dokonce každá třetí žena. To nás řadí na přední místo tohoto nelichotivého žebříčku v Evropě. Takže rozdíly mezi Amerikou a …
Karob jako zdravější alternativa kakaa nebo čokolády
Karobový prášek je získáván z plodů stálezelené dřeviny Ceratonia Siliqua rostoucí ve Středomoří a je znám také jako svatojánský chléb (podle pověsti se traduje, že tuto potravinu s oblibou jedl svatý Jan) nebo rohovník. Jeho kvality si byli vědomi už ve starověkém Řecku …
Pistácie v omezeném množství snižují hladinu cholesterolu
Pistáciové oříšky jsou velmi oblíbenou pochoutkou. Podle odborníků obsahují pistácie sloučeniny, které pomáhají omezovat v krvi obsah cholesterolu s nízkou hustotou – LDL – jehož vyšší hladina škodí zdraví. Jenže má to jeden háček. Pistácie jsou energeticky bohaté, takže je …
Vodoléčba - účinný prostředek na různé neduhy
Odedávna je známé, že kůže je plošně největší orgán pro vylučování škodlivých a jedovatých látek z těla. A ty se z těla nejlépe vylučují vodními procedurami, jako jsou různé obklady, koupele, páry a sauny, zábaly, mokré košile či španělské pláště.
Proskurník lékařský (Althea officinalis)
Proskurník lékařský je vytrvalá bylina patřící do čeledi slézovitých (Malvaceae). Je vysoká až 1,5 m, celá je šedě plstnatá. Lodyha je přímá, velmi málo větvená. Listy jsou plstnaté, poměrně tlusté, 3-5 laločné. V prvním roce nekvete, v dalších letech v úžlabí listů …
Heřmánek je novou zbraní proti cukrovce
Podle japonských a britských vědců snižuje výluh heřmánku hladinu cukru v krvi. Brání tak vzniku enzymu, který způsobuje rozvoj diabetických komplikací. Vědci se opírají o pokusy na krysách: hladinu cukru v krvi měla výrazně nižší skupina, která dostávala heřmánek.
V Rumunsku zakázali prodávat ve školách chipsy a bonbony
Rumunské ministerstvo zdravotnictví zakázalo prodej nezdravých dobrot včetně chipsů, bonbonů a dalších sladkostí ve školách. Zákaz začíná platit v pátek a jeho cílem je podpora zdravějšího životního stylu mládeže.
Jíte v noci? Možná trpíte syndromem nočního přejídání
Trávíte v nočních hodinách více času v kuchyni než v ložnici? Je možné, že trpíte poruchou spánku zvanou syndrom nočního přejídání. Lidé s touto poruchou typicky nemají ráno vůbec chuť k jídlu, více než polovinu denního přídělu kalorií si dopřejí až po večeři a často se v …
Hořčík pomáhá zlepšovat stav atopického ekzému
(článek nemá anotaci)
Polovina pesticidů na trhu ohrožuje zdraví
Téměř polovina pesticidů, které jsou běžně dostupné na trhu, představuje riziko pro lidské zdraví i samotnou přírodu. Vyplývá to z "černé listiny" chemických koncernů, kterou dnes zveřejnila organizace Greenpeace. Velké nadnárodní společnosti údajně produkují 75 procent …
