článků: 6
Neubližujte kloubům při posilování
V mnoha našich posilovnách se traduje "co bolí, to roste". V zahraničí také uslyšíte "no pain - no gain". Tato rčení, jako mnoho jiných, mají však svá "ale". První "ale" obsahuje fakt, že ne každá bolest je přínosná. Zkušenější cvičenci prý dokáží odlišit tzv. kloubní bolest a svalovou ...
Tvarohová pochoutka
Nevíte, čím pohostit nedělní návštěvu? Vyzkoušejte tvarohový koláč v biokvalitě!
Bašta pro mistra hororu
Jídel, která si autor Ptáků a Psycho oblíbil, se určitě bát nemusíte.
Dietní manuál: velký přehled potravin
Další články k tématu:Nový hit: dieta jeskynního mužePět tipů, jak se zbavit kil po poroduNejhorší věci, které můžete udělat pro svou postavuHubnutí: spinning vyhráváNejvětší nepřítel vaší postavy? Víkend
Akupunktura pomáhá při léčbě rakoviny prsu
Akupunktura, tisíciletá čínská léčebná metoda, předčí běžné léky užívané při léčbě nádoru prsu. Tu obvykle doprovázejí obdobné symptomy jako při menopauze. Lékaři z nemocnice Henryho Forda v americkém Detroitu zjistili, že běžná léčba rakoviny prsu doplněná akupunkturou po …
Tukožroutská polévka
Základem této diety je tukožroutská polévka, která tvoří hlavní součást jídla každý den. Tato dieta je sedmidenní cyklus, který lze opakovat, ale raději ne příliš dlouhodobě. Tato týdenní dieta by neměla dodržovat dlouhodobě a pro udržení dosažené váhy je velmi důležité dobře nastavit jídelníček, který bude následovat po dietě.
