článků: 24
Sezónní jídelníčky - únor (2.den)
Hovězí maso nemá sice v povědomí lidí „nálepku“ dietní potraviny, ale to je velký omyl. Musíme jen vybírat to nejlibovější, které je k dispozici. Pak má málo tuku a stále si drží svou základní přednost – vysoký obsah dobře vstřebatelného železa. Pro tento den zkuste …
IMUNOPREVENCE
Jedná se o vzácný dar přírody, který každému kdo potřebuje a chce - pomůže. Tento tradiční preparát, patří mezi nejžádanější přípravky tohoto druhu. Při jeho výrobě není použito žádných chemický prostředků. Celý proces výroby je sledován kontrolní nezávislou organizací. …
Častá konzumace energetických nápojů ohrožuje zdraví teenagerů
Energetické nápoje byly vytvořeny jako doplněk stravy pomáhající občas překonat únavu a povzbudit v nouzové situaci. Rozhodně se vůbec nehodí ke konzumaci časté a pravidelné. Jenže mládež do sebe dnes lije plechovky těchto nápojů po litrech, jako by to byla limonáda.
Sterilní čistota může blokovat vývoj dětské imunity
Další články k tématu:Bakterie jsou vůči antibiotikům stále odolnějšíMami, ten svetr koušeAlergie na potraviny, nebo falešný poplach?
Sezónní jídelníčky - únor (3.den)
Pro tento den můžete vykoušet k snídani takzvané švýcarské musli. Budete je muset připravit večer předem, ale druhý den budete mít vynikající sytou snídani ihned po ruce. Protože je jejich energetická hodnota přeci jen mírně vyšší než v našich jídelníčcích bývá zvykem, bude …
Antikoncepce míří k přirozenosti
Antikoncepční pilulku letos čeká po půl století existence velká změna. Přinese ženám další výhody k těm, které už využívají.
Glykemický index - co jste možná nevěděli
(článek nemá anotaci)
Samota škodí stejně jako kouření a obezita
Osamění je pro lidské zdraví podle odborníků stejně zhoubné jako obezita a kouření. Sociální izolace by podle předních světových zdravotníků měla patřit na seznam vážných rizikových faktorů vedoucích k závažným chorobám. Podle psychologů působí samota zhoubně nejen na duši, …
21 Ať vás alergie nepřijde draho 66
142 Počet alergických onemocnění přibývá, ale pacientů přitom někdy paradoxně ubývá. Čím to je a jaké mohou být důsledky?
Chlorofyl
Chlorofyl je zelené rostlinné barvivo umožňující fotosyntézu. Stejně jako se bez chlorofylu neobejdou rostliny a zvířata, je důležitý i pro člověka. Jedná se o látku způsobující zelené zbarvení rostlin. Molekuly chlorofylu jsou charakteristické svou jedinečnou schopností …
Jak ulevit dětem při rýmě
Další články k tématu:Horečku u dětí srážejte
Znáte účinky odvaru z kořene ženšenu?
Kdo by neznal nebo alespoň někdy neslyšel tajuplné slovo ženšen. Představíme si většinou kořen dlouhověkosti a máme ho spojen s východními zeměmi i kulturami. V naší zemi jsou k dostání různé výtažky a tinktury ze ženšenu, slibující mnohé. Ale zkoušeli jste někdy přímo …
Osm tipů jak sestavit dietní jídelníček
Měsíc a půl z nového roku už utekl máme za sebou a možná jsme se ještě neopřely do novoročního předsevzetí shodit pár kil. Teď je ale načase to změnit.
Látka z lýka borovic
MSM je jedním ze základních zdrojů organicky vázané síry, kterou náš organismus potřebuje k mnoha metabolickým dějům, jakými jsou např. stavba nehtů, chrupavek, cév a vazů. V neposlední míře se velmi mnoho sloučenin síry vyskytuje v nervové tkáni a mozku. MSM, správně …
Bolí vás prsa?
Berou klid, znemožňují pohyb a často i sex, a dokážou pěkně vystrašit. Když ženská prsa bolí, je to problém - a hodně častý.
Komonice lékařská (Melilotus officinalis)
Komonice lékařská je statná dvouletá bylina z čeledi bobovitých (Fabaceae). Její účinné látky jsou soustředěny v kvetoucí nati. Mezi hlavní patří kumarin (snižuje srážlivost krve, takže by tuto bylinu neměli používat lidé trpící poruchami krevní srážlivosti !), dále jeho …
Otravte klíště vlastní krví
Právě teď je nejvhodnější doba dát se očkovat proti klíšťové encefalitidě - zákeřné nemoci, která málokdy odezní bez následků.
Odstraňte negativní následky očkování homeopatií
Zejména v kojeneckém věku má homeopatie v prevenci své místo, zejména v období očkování, kdy homeopatické léky pomáhají imunitnímu systému dítěte zvládat větší zátěž.
Sauna aneb Jak předejít chřipce?!
Někteří považují saunování za rozmařilost. Ale ti, kdo si horký vzduch pravidelně dopřávají, vědí o její užitečnosti své. A to nejen v současné době, kdy kolem řádí chřipky a virózy.
Pravidelná konzumace jablek výrazně zpomaluje růst rakoviny prsu
Jablko denně a člověku se vyhne každý lékař, podle amerických vědců i onkolog. Nejnovější studie ze státu New York totiž uvádí, že jablko obsahuje látky chránící tělo před vznikem nádoru prsu. A v klinických testech se podařilo prokázat, že výrazně zpomaluje růst už …
D-Glukosamin sulfát x 2 KCl
Příčinou opotřebení Vašich kloubů (artrózy) je zejména nepoměr mezi námahou a stavem, případně výkonností Vašich kloubů. K rozvoji artrózy mohou také přispívat příliš vysoké požadavky, jako je například těžká práce, sport a příliš vysoká hmotnost (nadváha), stejně jako …
Vachta trojlistá (Menyanthes trifoliata)
Vachta trojlistá je vytrvalá rostlina z čeledi vachtovitých (Menyanthaceae). V Evropě je lidově často označována jako hořký, vodní či bahenní jetel. Český název vachta byl převzat českými botaniky z ruštiny. latinské Menyanthés bývá odvozováno z řeckého menýein (odhaliti …
Infekční mononukleóza aneb Nemoc z líbání
Infekční mononukleóze se někdy říká nemoc z líbání. Virus Epstein Barrové (EBV), který ji vyvolává, se totiž nejčastěji šíří slinami, tedy polibky. A právě probíhající plesovou sezónu můžeme označit za jednu z polibkových žní.
Vědci vyvracejí tvrzení, že každodenní konzumace vajec ohrožuje zdraví
Pověst vajíček byla v posledních letech lživě očerněna, tvrdí britští vědci z Univerzity v Surrey. Lidé je mohou konzumovat denně bez velkého strachu, že u nich zvyšují hladinu nebezpečného cholesterolu v krvi a ohrožují zdraví. Podle vědců mohou téměř všichni lidé jíst …
