článků: 4
Neničte si zuby špatným čištěním
Další články k tématu:Problém ve vašich ústech: zuby moudrostiNejlepší tipy na domácí bělení zubů
Léčení s provensálskými bylinkami
Jsou daleko lepší než antibiotika nebo kortikoidy a skutečně pomáhají. Navíc je můžete pěstovat kdekoliv - v truhlíku za oknem, v květináči na terase či balkonu nebo venku na zahradě. Jsou zkrátka vždy po ruce.
O víkendu nacvičte správné usínaní
Možná jste se už mnohokrát před spaním marně pokoušeli počítat ovečky a přesto se vám opakovaně nedaří usnout.
Bavilo vás švihadlo? Zkuste rope skipping
Co je na tom zajímavého? Přes švihadlo skáče každé malé dítě a školku umím i já. Ale rope skipping je něco jiného - je to sportovní aktivita, která je zařazena do high-impactových cvičení, kdy jde o pohyb s vyšším nárokem na zatížení kloubního aparátu. Pojďte si s námi …
