článků: 24
Mrkvový salát s kedlubnou a rozmarýnem
V zimním období, kdy jsou sice k dostání i zelené skleníkové saláty, dávám většinou přednost zelenině, která je pro naše klimatické podnebí příhodnější. Mrkvový salát s kedlubnou je vhodným zdrojem vitamínů, betakarotenu i vápníku a dalších minerálů. číst dál
Žena + alkohol = RAKOVINA!
Už jeden drink denně může u žen vyvolat rakovinu. Prokázala to nová studie britských vědců, kteří sledovali 1,3 milionu žen.
Kukuřičné "chlupaté" knedlíky s tofu
Klasické bramborové „chlupaté“ knedlíky se většinou plní uzeným masem nebo i vepřovými škvarky. Zkusila jsem připravit dietnější kukuřičnou variantu, která by byla vhodná pro oslabenou slinivku a ještě se „vešla“ i do bezlepkového režimu. Jako náplně do knedlíků jsem …
Jáhlové halušky s rajskou omáčkou
Přestože se klasické halušky vyrábějí z brambor a konzumují s brynzou, můžete zkusit při jejich přípravě trochu experimentovat. Jáhly (loupané proso) jsou bohaté na bílkoviny i minerály. Díky tomu, že neobsahují lepek, se hodí pro nemocné celiakií (přecitlivělostí na …
Špatný spánek může vést až k šílenství
Problémy se spaním mohou způsobit u citlivých lidí depresi, poruchu soustředění i syndrom posttraumatického stresu. Dospělí lidé, kteří trpí depresí a nespavostí, mají pětkrát vyšší pravděpodobnost, že budou ve spánku trpět poruchami dýchání.
Správný jídelníček pro aktivní děti
Většinou jsou hodně aktivní. Chodí na spoustu kroužků, sportují, a tak mají obrovský výdej energie. A potřebují i pořádně jíst, aby správně rostly. Naše děti!
Vítězka Lucie: 24 kilo nadváhy
5. díl - Tak nám ta naše vítězka přece jen zhubla! Týden s týdnem se sešel, daly dohromady rovný měsíc a Lucčino hubnutí s Dietboxy končí. Ovšem to reálné hubnutí, bez dietních krabiček, pochopitelně pokračuje dál...
Houba shiitake
Z jihovýchodní Asie pochází houba, která proslavila japonskou a čínskou kuchyni - shiitake, česky houževnatec jedlý, latinsky Lentinus edodes. Shiitake, pocházející z Japonska, je oblíbená nejen pro svou vynikající a originální chuť, ale také pro obsah látek majících …
Mobil odhalí zákeřnou nemoc z vašeho dechu
Mobilní telefon bude mít v budoucnu další funkci: bude diagnostikovat nemoci. Miniaturní čip zabudovaný v útrobách přístroje totiž zanalyzuje koncentraci plynů v dechu a rozpozná případné zdravotní problémy.
Vědci našli univerzální zbraň na boj s chřipkovými viry
Chřipka je onemocnění, které každoročně přerůstá v epidemii kvůli tomu, že viry rychle mutují a předem připravené léky nebo vakcíny nejsou účinné. Vědci však nyní doufají, že našli univerzální zbraň, která oslabí jakýkoli chřipkový vir.
Trpíte nadýmáním? Změňte stravu!
Bolí vás břicho, máte ho jako balon, ale ulevit si nemůžete... Znáte tuhle situaci? Je velmi nepříjemná a vy se cítíte trapně, pokud k ní dojde v práci nebo na nějakém večírku, zkrátka na veřejnosti. Jak tomu zabránit či předejít?
Porucha erekce: viagra není jedinou možností
Další články k tématu:Léky na poruchu erekce zvyšují riziko ztráty sluchu10 věcí, které ještě nevíte o penisuPenis je třeba trénovat pečlivěji než svaly
Přesčasy mohou vést k demenci
Přesčasy v práci zvyšují riziko úpadku duševních schopností a také přispívají k rozvoji demence. Vyplývá to z výzkumu, který provedli finští vědci na britských úřednících ve středním věku.
Trénovat mozek je na nic
Populární cvičení mozku včetně sudoku jako prostředek proti zhoršování jeho funkce téměř vůbec nefunguje.
Mentální anorexie u mužů
I když se poruchy příjmu potravy vyskytují převážně v ženské populaci, bližší výzkumy ukazují, že zhruba deset procent lidí bojujících s touto psychickou poruchou jsou muži. Navíc, u mužů je obtížnější toto onemocnění správně identifikovat a diagnostikovat, protože se často …
Umělé přísady
Téměř každý se při nákupu potravin setkal s pojmem „éčka“. Ano, řeč je o přísadách, které jsou ve složení výrobku označovány písmenem E a číslem. Podívejme se, co se za těmito označeními ve skutečnosti skrývá. Jsou éčka ve všech potravinách? Jedním z klíčových rozdílů mezi …
Hubnutí po porodu - 1. díl
Porodila jste nedávno miminko a chystáte se zatočit s nadbytečnými těhotenskými kilogramy? Pokud kojíte, pak na nějaké drastické diety zapomeňte, protože kvalita toho, co jíte, ovlivňuje i zdraví dítěte. Jak na to?
Ověřte si své zdraví. Pomůžete druhým.
Darujte krev – můžete zachránit život, přesvědčuje Česká vicemiss 2007 Eva Čerešňáková. Sama už za rok a půl darovala tři litry této nejvzácnější tekutiny.
Lidé bez genu FTO se mohou přejídat a stejně nikdy nepřiberou
Němečtí vědci potvrdili, že někteří lidé se mohou cpát a přesto nepřiberou. Vděčí za to genetické výbavě, která jim umožňuje zpracovat obrovské množství energie, ale neukládat ji do tukových zásob. Za vším prý stojí gen vědci označovaný jako FTO, který umocňuje tloustnutí.
Ájurvédský princip zdraví
Ájurvédská medicína popisuje zdraví jako stav mentální, fyzické, sociální a duchovní pohody. Z principů ájurvédy vyplývá, že rovnováha energií, metabolismu, tkání a vyměšování je předpokladem optimálního zdraví. Člověk ho prožívá v případě, že dosáhl stavu zklidnění na …
Trest za ženství?
Bolest při sexu, bolest při mestruaci. Bolest v břiše "jen tak". K tomu neplodnost, silné vyčerpávající krvácení, a pochopitelné psychické změny.
Kniha NUDLE
Pro Vás, kteří jste si oblíbili skvělá jídla z restaurace Noodles v Praze nebo máte rádi asijskou kuchyni, bude zajisté zajímavá nová kniha Nudle, kterou pro Vás připravil šéfkuchař restaurace Noodles Tomáš Kalina.
