článků: 5
Souboj v tězké váze 7. díl
VIDEO: Souboj v tězké váze 7. díl
Což takhle dát si salát?: Waldorfský salát
Zdravý dospělý člověk by měl denně sníst aspoň pět porcí ovoce a zeleniny a právě saláty mohou být vhodným prostředkem, jak svému organismu dodat potřebné množství zeleniny nebo ovoce. Což takle zkusit jednou nějaký méně tradiční?
Kyselé zelí - zázrak ze sudu
Zdroj: www.prodamy.czKysané zelí obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitamíny skupiny B, vitamíny C a K, minerály jako draslík, hořčík, fluor a enzymy. Kysané zelí rovněž podporuje tvorbu krve a hormonů. Umožňuje bojovat proti únavě, …
Závislá na zrní?
V rámci "celorznného" náboženství jsou nejuctívanější různé knekebroty. Jsou zdravé a hlavně se z nich netloustne. Proč? Protože jsou ze žita.
Saponiny
Saponiny jsou chemické sloučeniny, jedny z velmi mnoha sekundárních metabolitů z přírodních zdrojů, hojně se nacházející u různých druhů rostlin. Jsou podobné glykosidům. Při třepání s vodou silně pění. Některé působí proti křehkosti cév, jiné močopudně, ovlivňují …
