článků: 16
Epilepsie
Sestavit informace o této nemoci je poměrně složité, protože existuje celá řada variant, jak se nemoc projevuje. Nejprve je třeba rozlišit základní pojmy. Epilepsie je nemoc, zatímco epileptický záchvat je příznak. Epilepsie je onemocnění charakteristické opakovanými …
Sezónní jídelníčky – srpen (6.den)
V průběhu měsíce srpna byste měli alespoň jednou ochutnat pokrm připravený z čerstvých zelených fazolek. Zmrazené jsou k dispozici po celý rok, ale v chuti se čerstvým nemůžou rovnat. Jejich předností je vysoký obsah vlákniny (3 g/100 g). Klasické srpnové ovoce nektarinku …
Léky po záruce: Jak moc škodí?
Popadli jste z lékárničky první, co vám přišlo pod ruka, a pak jste s hrůzou zjistili, že lék už byl prošlý?
Pět kilo za dva měsíce, k dietě musíte přidat i pohyb
Další články k tématu:Dietní plán na celé léto: začínáme očistouDalší krok prázdninové diety: zařaďte mléčné výrobkyChcete-li zhubnout, neodmítejte cereáliePři dietě se držte hesla: netučné maso, tučné ryby
Česnek pomáhá srdci, ale jen čerstvý
Další články k tématu:Proti akné zubní pasta nebo česnekČesnek jako nejlepší lék na krční potížeČesnek snižuje krevní tlakČesnek cholesterol nesnižuje, tvrdí vědciČesnek nic nenahradí
Zhubni, bude ti lépe!
Anebo: „ Když zhubneš, ztratí se ti ženské křivky, nedělej to!“. Jsou vám tyto věty povědomé? Možná jste se setkali s člověkem ovládajícím manipulativní chování. Jak ho poznat a jak se efektivně bránit? Co je to manipulace a jak ji poznat? Manipulace je chování, kterým …
Děti a pitný režim: Předcházejte zdravotním problémům.
Většina dětí si běží pro pití až ve chvíli, kdy má žízeň. To už je ale pozdě, protože žízeň je projevem nedostatku tekutin v těle, ke kterému by vůbec nemělo dojít. Děti a samozřejmě i dospělí by se proto měli napít ještě před tím, než o sobě dá žízeň vědět.
Pozor. Alkohol poškodí mozek už za 6 minut
Další články k tématu:Červené tváře z alkoholu? Možný signál rakovinyManželkám alkoholiků mohou pomoci i ženy s podobným osudemCo s opilým dítětem: s výčitkami počkejte
Rýžové tofu knedlíčky
Dlouho jsem nosila v hlavě myšlenku připravit dietní tofu knedlíky, které by se hodily jak na sladko, tak jako příloha k nějakému slanému zeleninovému pokrmu. Jednou z možností je použití rýže natural, která je dieteticky velmi hodnotná. číst dál
Hypoglykémie a její příznaky
Množství cukru v krvi je za normálních podmínek udržováno ve velmi úzkém rozmezí. Inzulín umožňuje vstup cukru z krve do buněk. Cukru v krvi při tom ubývá. Co se ale stane, když hladina cukru v krvi poklesne pod dolní hranici normy?
Gynekologické kvasinkové infekce - lze jim předcházet?
Letní měsíce jsou obdobím naší vytoužené dovolené, časem odpočinku po náročné práci. Pro mnohé z nás to znamená prožít dovolenou u moře, jezer nebo rybníků, či alespoň koupání a lenošení u zahradních bazénů. Tyto příjemné relaxační aktivity jsou ale pro některé ženy spojeny …
Experti přitvrdili: solária způsobují rakovinu
Další články k tématu:Jak se vyhnout tomu, abyste si ze solária odnesli rakovinu
Zdravá osvěžující letní večeře - recept
Poté, co jste si na Zdravá-výživa.net mohli přečíst recept na osvěžující zdravou letní snídani a zdravý letní oběd, přinášíme závěrečný díl seriálu pro zdravý letní jídelníček – recept na večeři. Opět opakujeme, že východní medicína doporučuje při výběru stravy brát ohled na roční období. V létě je vhodné volit potraviny, které mají osvěžující a ochlazující efekt na lidské tělo. Letní jídelníček na Zdravá-výživa.net z toho výchází. Uzavíráme jej tedy receptem na večeři, který je ale samozřejmě možné využít i pro jiná jídla, například oběd.
Zdravý osvěžující letní oběd - recept
Letní období si podle čínské medicíny vyžaduje poněkud odlišný přístup ke stravování (stejně jako jiná období). Důraz je kladen na pokrmy s ochlazujícím a osvěžujícím efektem. Pokračujeme v receptech pro zdravé letní menu, po snídani přinášíme recept na zdravý letní oběd. Máme pro vás i na recept na zdravou letní večeři.
Zdravá letní snídaně
odle východní medicíny je při výběru a přípravě stravy dobré brát ohled na zákonitosti ročního období. Například v létě je vhodné podporovat osvěžující a tělo ochlazující prvky v našem jídelníčku. Zkuste si připravit jednoduchou letní snídani, která vám přinese energii a osvěžení do nadcházejícího dne. Na Zdravá-výživa.net uvedeme i tipy na zdravý a osvěžující oběd i večeři.
Grilovaný losos s bramborovým salátem
Jaroslav Kanta také účinkoval v pořadu Jste to, co jíte. S jeho váhou mu pomáhal odborník na zdravou výživu Ing. Petr Havlíček. Společně připravili grilovaného lososa s bramborových salátem. A jak se jim to povedlo?
