článků: 10
Fazolky s Hokaido na "smetaně"
Máte-li možnost zakoupit letošní, úplně čerstvě vyloupané fazolky, určitě neváhejte. Není je třeba okamžitě uskladňovat, ale společně s dalšími plody nastupujícího podzimu můžete hned uvařit barevně výrazný a chuťově zajímavý pokrm, kterým zpestříte jídelníček celé rodině. …
Proč užívat kyselinu listovou (folát) před a během těhotenství
(článek nemá anotaci)
Grilované špízy s tzatziki
I grilování může být zdravé a nízkokalorické! O tom vás přesvědčíme v receptu Grilované špízy s tzatziki, který jsme pro vás přichystali spolu s Institutem redukce a prevence nadváhy Kompliment. Tak s chutí do hubnutí!
Někdo to rád horké
Horké kafe na povzbuzení, horký čaj pro zahřátí a při nemoci… STOP! Podle vědců si můžete víc ublížit, než prospět.
Praktická detoxikace podle MUDr. Josefa Jonáše
MUDr. Josef Jonáš - zakladatel a propagátor moderních směrů přirodního lékařství. Zakladatel a propagátor moderních směrů přírodního lékařství, zejména celostní medicíny. Přírodní medicínou se zabývá již 30 let. Je autorem zcela originální a celosvětově ojedinělé metody …
Dopřejte si víkend plný pohybu a hubnutí
Aquaaerobik, taneční lekce, posilovací a aerobní cvičení či aquagymnastika To jsou hlavní body víkendového pobytu ve Vlašimi. Uskuteční se od 16. do 18. října, přihlášky se přijímají už teď.
Poznáte, že už pijete moc?
Žena a alkohol. Statistiky jsou alarmující! V Evropě je více než 10 % žen alkoholiček. U nás jich je mezi náruživými pijáky asi jedna třetina. Nebezpečné je, že alkoholismus u ženy začíná skrytě. Ženy se za svou závislost stydí, pijí potají... A když to začne pociťovat …
Vyznáte se v sacharidech?
Sacharidy patří, spolu s bílkovinami a tuky, mezi hlavní živiny a představují základní složku stravy.
Chvála červené řepě
Období nastupujícího podzimu a teplotních výkyvů často prověří naši imunitu. Při prvních příznacích nachlazení saháme většinou po citrónech a přitom by mnohdy stačilo zaměřit svůj zrak na tuto krásou sice neoplývající zeleninu, ale o to víc vhodnou v našich zeměpisných …
Jizvy - jak zlepšit průběh hojení
Kůže je důležitý orgán těla. Je místem kontaktu mezi vnějším a vnitřním prostředím těla. Musí být celistvá za každých okolností, pokud není, hrozí tělu nebezpečí, že dovnitř pronikne infekce. Pokud dojde k úrazu, poruší se intergrita – okamžitě se nastartuje hojivý proces, …
