článků: 6
PĚT DOBRÝCH DŮVODŮ, PROČ JÍST BIOPOTRAVINY
Ať už jste se pro biopotraviny dávno rozhodli, anebo ještě váháte, pak vězte, že existuje hned pět dobrých důvodů, proč „být bio“.
Správná skladba jídelníčku
Správně sestavený jídelníček by měl mít takovou energetickou hodnotu, která odpovídá skutečnému energetickému výdeji. Z hlediska skladby platí určité obecné zásady.
Hubnutí v přímém přenosu
Obézní herečka Kirstie Alley podepsala smlouvu s televizní společností A&E a bude hvězdou nové reality show, v jejímž rámci se pokusí získat váhu spadající do hodnot pro normální BMI index. Osmapadesátiletá hvězda filmu Kdopak to mluví přitom nebude hubnout poprvé. …
Rozhovor Bio-info: Lenka Černá
Lenka Černá, M.A. vystudovala rozvojová studia a metody odstraňování chudoby na prestižním nizozemském Institutu sociálních studií. Život v rozvojových zemích poznala na vlastní kůži - žila 2 roky v Ugandě, kde založila projekt Adopce na dálku, který následující 3 roky …
BOSU - cvičení, u kterého se zapotíte a pobavíte
Po velmi zábavném cvičení zumba se stává čím dál populárnějším BOSU. Co je na tom gumovém podivném "polomíči" tak úžasného? Především cvičení s BOSU není nudné. Člověk se pořádně zapotí a přitom ho cvičení neskutečně baví.
Udržte si štíhlou linii! Díky rajčatům!
Rajčata jsou zdravotníky vnímána jako skutečně zázračná zelenina. Červené bobule v sobě totiž skrývají lykopen, látku, která má téměř magické účinky na lidské zdraví. Podle britských expertů je prevencí a pomocným lékem nejen u rakoviny, ale lidé konzumující velké množství …
