článků: 6
Čím vitalizovat náš organizmus poránu?
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Článek upozorňuje na pitný režim a vhodný výběr ranních nápojů podle barevné kvality. Když se ráno probudíte, nezbývá mnoho času do odchodu do práce, viďte? Rychle provedete nezbytnou hygienu a úpravu zevnějšku, něčeho se napijete, eventuálně …
Pohybem a spoustou ovoce a zeleniny proti mrtvici
Chcete-li si snížit riziko mrtvice, dejte se do pohybu a jezte spoustu ovoce a zeleniny.
Tři super tipy na lehké večeře. Nepřiberete a jsou tak snadné!
Rozhodli jste se spolu s novým rokem seknout s omáčkami a začali jste raději dávat přednost zelenině nebo třeba rybám? Přinášíme vám tři neotřelé nápady na jejich úpravu! Servírovat se budou cuketové rolky, salát s ořechy a losos ovoněný hořčicí. Dáte si?
Mořská voda se začne prodávat v PET lahvích
Nizozemské obchody začnou od příštího týdne nabízet mořskou vodu v PET láhvích. Zákazníci budou moci koupit jeden litr vody za jedno euro (zhruba 25 korun).
I vaše vlasy potřebují profesionální péči
Jitka Rohlíková - kadeřnice / hairstylist. I vaše vlasy si zaslouží profesionálí přístup. Vše od dámského / pánského střihu, barvy, melíru po permanentní narovnávání a rekontrukci vlasů. Více informací na www.vlasyodjitky.cz
Co jíst po cvičení
Po cvičení se určitě najezte, protože organismus potřebuje energii pro regeneraci. Pokud je po cvičení čas večeře, klidně si ji dejte. Talíř s večeří by měl být z půlky zaplněn zeleninou, ze čtvrtiny bílkovinou (maso, ryba, tofu, sója apod.) a poslední část by měly tvořit …
