BĚH PRO MANAŽERY: K vytrvalcům patří i rychlost
Ať jsme zaměřeni na jakoukoli délku tratí, chceme-li se zdokonalovat, měli bychom neustále pracovat na svém běžeckém stylu. Skvělou příležitostí k jeho zdokonalení jsou zejména rychlé rovinky. Zkuste jich pět nebo šest zařadit do svého tréninku. Pocit z rychlého běhu stojí …
Importováno: 18. prosince 2008 (15:07), behej.com
Trvalý odkaz: http://www.behej.com/2008121103-beh-pro-manazery-k-vytrvalcum-patri-i-rychlost.html
