Základní informace o zdroji
| Domovská stránka: | http://www.cvic.eu/feed/ |
|---|---|
| RSS export: |
Systémové informace o zdroji
| ID: | 223 |
|---|---|
| Jmenné ID: | cviceu |
| Články ručně přidává správce systému: | NE |
| Články jsou schvalovány správcem: | ANO |
| Titulek zdroje stahován z RSS exportu: | NE |
| RSS export je lineární: | ANO |
| Kontrola aktuálnosti proběhla: | dnes 08:30 |
| Návratový kód: | HTTP 304 |
| RSS export naposledy zpracován: | 23. června 2010 15:20 |
| Kontrola aktuálnosti naplánována na: | dnes 10:00 |
Xtuning Strongman Cup #1
Xtuning Strongman Cup #1 výsledky 1. Jiří Svozil 2. Karel Marek 3. František Bauer 4. Jakub Smejkal 5. Michal Širůčka 6. Jiří Janda 7. Zdeněk Hroch 8. Zdeněk Pilc 9. Jan Pluháček 10. Pavel Zadražil 11. Pavel Cháma 12. Jaroslav Mikulanda Xtuning Strongman Cup #1 výsledky video
Arnold’s Gym Mikulov
Arnold’s Gym Mikulov info Arnold’s Gym vám může nabídnout téměř vše, co je potřebné pro kulturistiku a fitness. Každý nováček se může obrátit na personál o pomoc, jak začít se cvičením (tato služba je zdarma). Navíc je zde k dispozici boxovací pytel, tatami, malé posezení, …
Tréninkový deník
Spousta lidí, kteří navštěvují posilovnu, si vůbec neevidují svůj trénink. Nemohou se tedy poučit ze svých předešlých chyb. Začnete si psát Tréninkový deník Evidovat si trénink je velmi důležité, hlavně kvůli zpětné vazbě. Stačí vám k tomu sešit a tužka a nebo si můžete …
Cviky na hrudník
Představíme si nejlepší cviky na hrudník. Vybrali jsme pro vás jen ty nejlepší cviky na hrudník. Cviky na hrudník seznam cviků Benčpress na rovné lavici Lehněte si pohodlně na lavičku na záda a nohy zapřete pevně o zem, abyste měli větší stabilitu těla. Nadhmatem uchopíme …
Marcus Haley videa
Marcus Haley je profesionální kulturista ve federaci IFBB, představíme si jeho nejlepší tréninková videa. Přeji příjemnou podívánou. Marcus Haley videa výběr Marcus Haley trénink
Cviky na ramena
Vybrali jsme pro vás jen ty nejlepší cviky na ramena. Ramena jsou velmi citlivá na zranění, je pro to důležité cviky provádět naprosto technicky správně a přesně. Cviky na ramena seznam cviků Tlak s velkou činkou v sedě Mezi výborné cviky na ramena patří bezesportu tlak s …
Lipovka Relax club
Lipovka Relax club základní informace Lipovka relax club naleznete v příjemné části blízko centra Hodonína, na ulici Lipová alej. Rozloha Lipovky je cca 3000 m2, celý areál je oplocen s parkovištěm o kapacitě 37 parkovacích míst zabezpečené kamerovým systémem. Lipovka …
Konjugovaná kyselina linolová (CLA)
Konjugovaná kyselina linolová (CLA) výskyt CLA najdeme převším v živočišných tucích ( například hovězí maso, skopové maso a mléko). Najdeme ji také ve slunečnicovém oleji a také ve lněném oleji. Konjugovaná kyselina linolová (CLA) účinky Mezi důležité účinky, které se …
Tipy do posilovny
Vybrali jsme pro vás pár tipů a rad, které se vám můžou hodit. Jak tréninkové rady, tak i rady k výživě atd. 1)Nejlepšími přírodními zdroji bílkovin jsou: mléko, tvaroh, hovězí maso, kuřecí maso. 2)Při tréninku stehen se neobejdete bez náročného tréninku s velkou zátěží, …
Lee Priest videa
Nejlepší vide oblíbeného kulturisty Lee Priesta. Lee Priest nejlepší videa Lee Priest trénink Lee Priest Training
Dorian Yates
Představíme si legendu světové kulturistiky Doriana Yatese. Dorian Yates životopis Dorian Yates se narodil v Anglii v roce 1962 a byl úspěšným profesionálním kulturistou. V letech 1992 až 1997 vyhrál šestkrát nejlepší kulturistikou soutěž Mr. Olympia, kdy jednou dokonce …
Sergio Oliva
Sergio Oliva patří k legendám světové kulturistiky a proto si ho dne představíme. Sergio Oliva životopis Sergio Oliva se narodil na Kubě v roce 1941. Jeho slavnou přezdívkou byla The Myth . Sergio Oliva se žačal věnovat vzpírání, již za pouhých 6 měsíců dokázal zvednout 180 …
Petr Vaniš videa
Petr Vaniš vs. Hacken dřep Priprava na Mr. Universe 2008 -Trenink nohou - hacken dřep 400Kg Petr Vaniš rozhovor Mr.Univers Petr Vaniš
Radek Lonc videa
Radek Lonc - trénink ramen Pomocí tréninkových videí si představíme závodníka Radka Lonce, který závodí ve federaci NABBA. Radek Lonc - trénink ramen a tricepsů
Dexter Jackson videa
Dexter Jackson The Blade available at GMV BODYBUILDING Dexter Jackson - tvrdý trénink
Pozoruhodné svaly
Do dnešní podoby se formování postavy prostřednictvím kulturistických cvičení vyvinulo po stoletých zkušenostech. Cvičení jsou sestavována do jednotek, aby účinek na na všechny svalové skupiny byl efektivní a rovnoměrný. Určení množství a obsahu [...]
Jak často do posilovny
Začínate-li s posilováním, jistě se zaobíráte otázkou, jak často trénovat. Z počátku jste nadšení. Tělo uvolňuje při fyzické námaze hormony štěstí, látky zvané endorfiny. To je ten dobrý pocit při [...]
