Jak často do posilovny
Začínate-li s posilováním, jistě se zaobíráte otázkou, jak často trénovat. Z počátku jste nadšení. Tělo uvolňuje při fyzické námaze hormony štěstí, látky zvané endorfiny. To je ten dobrý pocit při [...]
Importováno: 7. ledna 2009 (23:55), Cvic.eu
Trvalý odkaz: http://www.cvic.eu/jak-casto-do-posilovny/
