Co je to detoxikace
Detoxikace znamená odstraňování jedů. Některé studie prokázali, že se lidé obecně cítí mnohem více nemocní a unavení než dříve. Soustavně totiž své tělo zanášíme jedy. Ať už je to kofein v podobě několika šálků kávy, abychom překlenuli onu neustálou únavu, nebo plyny a výpary, které vdechujeme, rychlá očerstvení či alkohol, jímž se snažíme zahnat celodenní stres. Někdo se možná rozhodne se „očistit“ a dva dny pije pouze ovocné šťávy, někdo na týden vynechá kávu a alkohol…jenže účinek se buď vůbec nedostaví, nebo je velmi krátkodobý.
Importováno: 28. ledna 2010 (00:23), FitStore.cz
Trvalý odkaz: http://www.fitstore.cz/clanky/detoxikace
