Vitamínové doplňky mají pozitivní vliv na naše zdraví
Délka života se nám prodlužuje. A tak se také o to více staráme o své zdraví. A k tomu patří i obohacování jídelníčku vitamínovými doplňky stravy. Skutečně pomáhají, nebo je to jen iluze? Dokáží vůbec vitamínové doplňky nahradit přírodní vitamíny? „Rozhodně ano. Jejich slabou stránkou je ale horší vstřebávání z trávicího ústrojí ve srovnání s vitaminy v ovoci, zelenině a jiných potravinách,“ vysvětluje Prof. MUDr. RNDr. Vilím Šimánek DrSc. z Ústavu lékařské chemie a biochemie Univerzity Palackého v Olomouci. „V každém případě ale konzumací vitamínových doplňků stravy lze snížit rizikové faktory přispívající ke vzniku řady chorob,“ říká Vilím Šimánek. „Záleží samozřejmě na druhu vitamínu a na některých rizikových faktorech. Například na kouření.“
Importováno: 4. května 2010 (12:59), Fitzena.cz
Trvalý odkaz: http://www.fitzena.cz/clanek/vitaminove-doplnky-maji-pozitivni-vliv-na-nase-zdravi/
