Cíle hubnutí – 10 tipů, jak uspět
1. Přizpůsobte si své cíle Stanovte si cíle tak, aby odpovídaly vašim schopnostem a berte v úvahu také, čím byste mohli být omezeni nebo vaše nedostatky. To by znamenalo například vzít v úvahu vaši kondičku, zdravotní stav, časové možnosti a motivaci dosáhnout cíle. Díky tomu získáte dosažitelné cíle
Importováno: 22. listopadu 2011 (18:31), Fitzena.cz
Trvalý odkaz: http://www.fitzena.cz/clanek/cile-hubnuti-10-tipu-jak-uspet/
