Dělená strav
Dělenou stravu můžeme označit jako životní styl i dietní režim v jednom. Princip je celkem jednoduchý – nesmí se kombinovat některé druhy potravin v jednom pokrmu. Konkrétně to znamená, že se může jíst dohromady maso a zelenina nebo zelenina a sacharidy, ale nikdy ne vše najednou. Tuky jsou neutrální, a proto mohou být přidány do obou kombinací.
Importováno: 1. září 2010 (11:38), Hubnuti.org
Trvalý odkaz: http://www.hubnuti.org/encyklopedie/delena-strava
