Základní informace o zdroji
| Domovská stránka: | http://www.lucik.cz |
|---|
Systémové informace o zdroji
| ID: | 210 |
|---|---|
| Jmenné ID: | lucikcz |
| Články ručně přidává správce systému: | ANO |
Trampolínky (aneb Jumping aerobic bez řidítek)
Skákání na trampolínkách je poměrně novým typem cvičení, který je převážně celou hodinu veden na trampolínách o průměru 100 cm. Rozdíl mezi trampolínkami a cvičením Jumping spočívá v tom, že trampolínky nemají řidítka. Nemusíte se bát, že z trampolínky spadnete, vzhledem k jejímu malému průměru je stabilní sama o sobě.
