Málo spánku způsobuje nadváhu
Lidé, kteří se snaží zhubnout, svému cíli často podřídí téměř vše. Denně sportují, snaží se omezit svůj jídelniček a hlavně přemoci chuť na jídlo. Přitom často dělají jednu něvědomou chybu - málo odpočívají a spí. Tato zdánlivá banalita má však na hubnutí velký vliv.
Importováno: 1. října 2009 (11:01), Ocivčení.cz
Trvalý odkaz: http://www.ocviceni.cz/malo-spanku-zpusobuje-nadvahu-a171.html
