Desatero zdravého hubnutí
Zvyšte podíl zeleniny a ovoce ve stravě. Spousta lidí dělá chybu v tom, že se snaží jen něco omezovat. Zkuste nejdříve nahradit některé jídlo zeleninou nebo ovocem. Budete překvapeni, že Vás to osvěží i zasytí. Před každým jídlem jezte vždy syrovou zeleninu nebo ovoce.
Importováno: 5. února 2009 (14:38), Prodámy.cz
Trvalý odkaz: http://www.prodamy.cz/desatero-zdraveho-hubnuti.html
