Základní informace o zdroji
| Domovská stránka: | http://www.prozeny.cz |
|---|---|
| RSS export: |
Systémové informace o zdroji
| ID: | 232 |
|---|---|
| Jmenné ID: | prozenycz |
| Články ručně přidává správce systému: | NE |
| Články jsou schvalovány správcem: | ANO |
| Titulek zdroje stahován z RSS exportu: | NE |
| RSS export je lineární: | ANO |
| Kontrola aktuálnosti proběhla: | dnes 10:40 |
| Návratový kód: | HTTP 200 |
| RSS export naposledy zpracován: | dnes 10:40 |
| Kontrola aktuálnosti naplánována na: | dnes 12:10 |
Jo-jo efekt nemusí být škodlivý!
Když už někdo tloustne a přibývá na váze, měl by alespoň pravidelně cvičit. Pokud se člověk při přibývání na váze pohybuje, jeho tělo tolik netrpí metabolickými poruchami a nemocemi jako v případě, že necvičí vůbec. Rozdíl ve zdraví metabolismu je pak mezi pohybujícími se a …
Výherci: Porod. Jaký byl ten váš?
Říká se, že vás nikdy nic nepřipraví na samotný porod. Někdo na tu bolest zapomene rychle, jiné ženy se zase kvůli hrůzným zážitkům bojí rodit znovu. Své příběhy jste nám opět psaly na info@prozeny.cz a my vybrali 3 z vás, které získávají odměnu 500 korun!
Chcete konečně zhubnout? Naše čtenářky už to dokázaly. Za 2 měsíce mají 7 kilo dole! Poradí vám, jak na to
Od ledna společně hubneme a jde nám to! Například já jsem už shodila přes 7 kilo, jím o hodně zdravěji a zvládám více pohybu než kdykoliv předtím. A nejsem v tom sama. Díky vám. Protože už spolu makáme dva měsíce, přináším vám příběhy žen, kterým náš seriál pomohl zhubnout! …
Dietní menu: Zapečená brokolice
Také jste začaly hubnout s naší redaktorkou Míšou a jste rády za každý chutný dietní recept? Tak vězte, že v naší rubrice Recepty pro redukci váhy najdete každý týden nový tip na zdravou dietní večeři. Dnes si pochutnáme na brokolici!
Váš pohyb ovlivňuje IQ dítěte!
Sedět se nevyplatí ženám ani v případě, že jsou těhotné a chtějí mít zdravé inteligentní dítě. Pokud jsou totiž pohybově aktivní před a během těhotenství, ovlivňují pozitivně IQ svého nenarozeného dítěte. Ženy fyzicky vitální totiž rodí inteligentnější děti.
Hubněte zábavně a s chutí! Díky speciálnímu kruhovému tréninku
6. díl - „Mučíte" své tělo převážně v kardiozóně nebo výhradně jezdíte doma na rotopedu? Tak zadržte! Pro hubnutí a tvarování těla je důležité střídat aktivity. A já pro vás mám něco, co opravdu funguje. Zkuste náš speciální „kruhový trénink!" Uvidíte, že ke kilům, které …
Hitparáda nápojů, po kterých zaručeně přiberete!
Toužíte po krásné štíhlé postavě? Držíte jednu dietu za druhou, denně se dřete v posilovně a stále bez výsledku? Možná chyba bude jinde než pouze ve stravě. Za nadváhou a velkými bříšky totiž mnohdy stojí nevhodné nápoje! Poradíme vám, kterým se při hubnutí vyhnout!
Co skrývá vaše oko? Iridologie dokáže odhalit, proč jste nemocná!
Oko vám ukáže nemoci, které ještě ani nemáte! Zní to neuvěřitelně, ale všechno, co se odehrává v našem těle, se odráží v našich očích. A tělo nám skrze oči i říká, co se možná bude dít, co by nás mohlo v budoucnu trápit. Iridologie to umí rozluštit!
Dietní losos v páře s bylinkami
Daly jste se spolu s naší redaktorkou Míšou do hubnutí? Tak to vám jistě přijde vhod i náš dnešní recept - losos v páře s bylinkovým přelivem. Je dobrý jak pro redukci váhy, tak i pro udržovací režim. Hubnout se dá i s chutí!
Obézní kluci jsou opožděnější
Obézních dětí stále přibývá a podle amerických zdravotníků se díky tomu opožďuje puberta. Chlapci s nadváhou před pubertou začínají pohlavně dozrávat později než jejich štíhlí vrstevníci. Přitom u dívek s nadváhou dochází k opačnému účinku, puberta u nich nastupuje dříve …
Cvičíte jako šílená, ale nehubnete? Víme, kde je chyba!
5. díl - „Panebože, já nehubnu, ale přibírám!" hlásí váha. Jak je to možné? Třeba proto, že špatně cvičíte. A tak kromě praktických rad, jak to změnit, mám pro vás i video, ve kterém se naučíme protahovat, což je stejně důležité jako cvičení. Co tedy dělat, když kila …
Snažíte se o miminko? Pomoci vám může počítačový program!
Chcete vědět, kdy přesně začnou “vaše dny“? Nedaří se vám otěhotnět či naopak se početí bráníte? Zapomeňte na složitou techniku výpočtu plodných a neplodných dnů. Teď to za vás (a mnohem přesněji) udělá počítačový program, 4WomenOnly (Pouze pro ženy). A stačí vám jen internet!
Těhulky, pozor: Zánět může zabít dítě!
Těhotenský zánět dásní neboli gingivitida postihuje téměř většinu rodiček. Jenže podcenění tohoto problému může mít vážné následky. Už teď se ví, že silnější záněty dásní způsobují předčasný porod, ale nová studie z Ohia navíc dokazuje, že bakteriální zánět dásní může i …
Mořská dietka: Surimi kari směs
I dietní pokrmy mohou vonět po tajemných dálkách u moře. Chcete-li si udržet svou váhu nebo jestli hubnete s naší redaktorkou Míšou, tenhle recept se vám opravdu šikne!
Pangasius s čerstvým špenátem
Sháníte se po dietních jídlech? V naší rubrice Recepty pro redukci váhy přibývá každý týden nový recept, díky kterému vám vaše hubnutí půjde ještě o něco lépe. Dnes si můžete pochutnat na pangasiovi s čerstvým špenátem.
Rodinná večeře: Jehněčí kýta
Dokážete si přestavit tu úžasnou vůni, která se bude linout po domácnosti, když necháte opékat jehněčí kýtu v bylinkové krustě? Proměňte sen ve skutečnost a připravte vynikající sobotní večeři pro celou rodinu!
Je vám zima? Zkuste živé ohřívače!
Evropu zasáhla na sníh a mráz neskoupá zima. A zvláště v Anglii na tak tuhé počasí odvykli. Také proto přišel hotelový řetězec Holiday Inn v Londýně a Manchesteru s nápadem, jak hostům chladné měsíce zpříjemnit. Nabízí jim novou službu živých ohřívačů postelí. Ve …
VIDEO: Chraňte svá prsa před rakovinou. Samovyšetření je snadné a zachrání vám život!
Je vám víc než dvacet? Tak i vy jste v ohrožení! Rakovina prsu už totiž není strašákem jen starších žen. Proto se před touto smrtelně nebezpečnou nemocí chraňte a nedejte jí šanci! Naučte se pravidelně vyšetřovat svá prsa. Díky našemu videu budete vědět, jak!
Zdravotní problémy kvůli váze? Omyl!
Dvě ženy stejné váhy a stejné výšky stojí vedle sebe. Přesto jen jedna má vážné zdravotní problémy, vysoký cholesterol a ohrožené cévy a srdce. Důvod? Každá z nich má jinak distribuovaný tuk na těle. Ta, která ho má nejvíc na břiše, je pak vážně ohrožena na zdraví a životě. …
Držíte dietu? Vyvarujte se 5 největších chyb při hubnutí!
Dieta... Mnohým z nás toto slovo zní denně v uších. Určitě to znáte. Nedělní oběd, rodina pohromadě a obligátní otázka: „Ty nebudeš?“ Většinou neodoláme a odložíme začátek diety na pondělí. Ale v pondělí se to také nepodaří, protože… a tak to jde den po dni.
Chcete být štíhlá? Vyzkoušejte naše hubnoucí saláty!
Leden – nejvyšší čas rychle doplnit vitaminy, abychom lépe vzdorovaly zimnímu nečasu. Dokud nám bude chybět sluníčko, pokusíme se energii tělu dodat vhodnými potravinami, třeba ozdravnými saláty.
Zbraň proti rakovině: granátová jablka
Granátová jablka jako prevenci rakoviny zkoumají onkologové z celého světa několik posledních let. Prokázané preventivní účinky rakoviny prostaty znají lékaři u tohoto ovoce již více než čtyři roky. Ale teď američtí experti přišli s dalším objevem, granátová jablka jsou …
VIDEO: Hubněte s naší redaktorkou: Prvních 5 kilo dolů!
1. díl - Zhubněte spolu s naší redaktorkou Míšou 10 kilogramů a udržte si váhu navždy! V našem seriálu dostanete podrobný návod. V dnešním prvním díle si ujasníme, co dělat před započetím diety, jak zjistit, kolika kil se skutečně máte zbavit a jak začít cvičit. K tomu …
Typologie podle jídla. Poznejte, co máte jíst, abyste se cítila fit!
Jste studený stravovací typ, a tak nemůžete zmrzlinu, mražená jídla a tropické ovoce... Horkému typu zase škodí káva, víno, grilované maso... Že nevíte, jaký typ jste vy a která potravina vám škodí a naopak prospívá? Zjistěte, který ze čtyř stravovacích typů jste a již od …
Vánoční cukroví zkracuje život!
Rozmyslet si další kousek vánočního cukroví během svátků je dobré nejen kvůli nadváze. Příliš mnoho cukrů v těle totiž škodí ještě jinak – poškozuje buňky. Ovlivňuje totiž činnost genů, zrychluje stárnutí buněk a podporuje naopak růst těch nádorových. Podle expertů z …
Varování! 6 diet, které vám zaručeně ublíží
V honbě za ideální postavou (a zvláště v čase povánočním) dokážeme vyvádět různé nesmysly. Některé nápady jsou nejen nerozumné, ale doslova hazardující se životem! Zajímá vás, jaké hrůzy ženy dokáží snést, aby zhubly? A pozor – neberte následující řádky jako návod, ale jako …
Roztřepené nehty?Už ne!
1. díl - Mít tak krásné nehty! Ale jak to udělat? Ty moje se pořád lámou, třepí a vysušují! Co dělám špatně? Dobrá otázka. Možná nezdravě jíte, nebo se o ně staráte až příliš… Jaké pro vás máme rady? Účinné!
Balená voda? Vyhozené peníze!
Každý týden podnikáme nálety na supermarkety, abychom své domovy paradoxně zabezpečili tím, co nám teče z kohoutku – totiž vodou. Ale je voda, kterou denně pijete, opravdu kvalitní? Je vůbec lepší než ta z vodovodu? Rozsáhlý test ukázal, jaké vody nesplnily ukazatele …
Potvrzeno! Cukroví dětem škodí!
Přidáváte do těsta na cukroví bílý cukr? Sladíte jím dětem čaj? Necháváte je pít limonády nebo džusy? Tak jim vážně poškozujete zdraví! Proč? A dá se péct či mlsat zdravě? Nejen na tyto otázky vám odpoví MUDr. Kateřina Cajthamlová v našem videu.
Letos nepřiberete! Dietní vánoční tabule, která zachutná a neublíží
Už víte, jak letos připravíte vánočního kapra a bramborový salát? Co takhle udělat malou změnu v jídelníčku a tradiční vánoční pokrmy dnes naservírovat ve zdravější podobě! Naše odlehčené menu vás dostane a přitom vaše křivky neohrozí ani v nejmenším!
