Potraviny, které vám pomohou usnout! Zabírají i při vedru a dusnu
Převalujete se každou noc v posteli a nemůžete usnout? Počítáte ovečky, pouštíte si relaxační hudbu, ale nic nezabírá? Překontrolujte svůj večerní jídelníček a pokuste se do něj zařadit potraviny, které mají uklidňující účinek. Přinášíme vám tipy na šest nejlepších „uspávadel“.
Importováno: 10. června 2011 (16:21), Prozeny.cz
Trvalý odkaz: http://www.prozeny.cz/magazin/zdravi-a-zivotni-styl/diety-a-hubnuti/23517-potraviny-ktere-vam-pomohou-usnout
