Důležité látky, na které by se nemělo zapomínat!
Důležité minerální látky, které by v tréninkovém období neměli chybět. Železo Železo je důležité pro tvorbu červených krvinek, které pomáhají dopravovat kyslík do svalů. Nedostatek železa může vést k únavě a pocitu vysílení, budete mít menší chuť k jídlu a horší …
Importováno: 30. října 2008 (15:36), Fitvyziva.cz
Trvalý odkaz: http://spinning.fitvyziva.cz/zdravi-a-pece-o-telo/dulezite-latky-na-ktere-by-se-nemelo-zapominat.html
