Jak cvičit efektivně bez ohledu na věk
Pro člověka, který by chtěl zhubnout, je na počátku důležitá psychická regulace. Ten název sice zní noblesně, ale v principu je to jednoduché. Je potřeba si říci, co očekáváte, co potřebujete a kam chcete směřovat.
Importováno: 9. prosince 2009 (15:10), Ženy.cz
Trvalý odkaz: http://www.zeny.cz/magazin/hubnuti/jak-cvicit-efektivne-bez-ohledu-na-vek.aspx
